自炊のメニュー　簡単においしく！自由にメニューを決められるのが楽しみ❓

自分の自炊は家に帰りついてから30分以内に食べる！

なので、単品またはプラス1くらいです。

食器もできれば1プレート多くてもプラス１くらいで考えています。

和洋中は飽きないように偏らないようにしています。

自炊のコツというと、よく作り置きという話題がありますが、自分は作り置きは最小限派です。

特にメインの料理は、その日その瞬間食べたいメニューを作るというのが最高の楽しみだと思うのです。

実際には在庫の利用や金額等制約はありますが、どんな味付けにするか等帰り道で決めるのは楽しいです。

当初は炊飯器がなかったことやご飯は時間とお金がかかるので、麺類多めです。

うどん、蕎麦、パスタ、焼きそば、中華そば・・・・

ご飯はパックご飯でどんぶりかチラシ寿司くらいです。

野菜は毎日たっぷり摂っています。

卵好きです。少しびちゃびちゃしたメニューが好きです。

よく見ると雑です。男飯・・・・

どんどん、個々のメニューを紹介していきますのでよろしくお願いします。