中華
自炊のレシピ あんかけ焼きそば

業務スーパーの冷凍の力も借りて五目あんかけ焼きそば❣

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ラーメン
自炊のレシピ 炒めネギラーメン🍜

ネギをガーリックとごま油、醤油で炒めてラーメンに載せました❣ 寂しいので海苔とカニカマで飾りました💦

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すき焼き 鍋
自炊のレシピ フライパンで一人鍋🍲

在庫で鍋ではなくフライパン🍳😅 ほうれん草は冷凍野菜です(*^^)v 鍋の時は餅を2個投入します(*^^)v

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パスタ
自炊のレシピ ネギと茄子とベーコンの和風パスタ

具材をガーリック塩コショウで炒めます。 めんつゆ、ポン酢、酒でのばします。 ゆでてあるパスタを絡めて完成です。 ワサビも少し添えました!

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パスタ
自炊のレシピ 少し雑な鶏のトマトパスタ🍅

鶏肉をガーリック塩コショウで炒め玉ねぎピーマンを投入、コンソメスープでのばしてトマト缶投入、タマゴとチーズをのせて完了です! 少しケチャップを入れるのもありです。

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うどん 蕎麦
自炊のレシピ 具沢山のおろし蕎麦

納豆、椎茸、オクラ、なめ茸、はちみつ梅、タマゴ、揚げ、大根おろしです♬ 具の下味を変えると美味しくなります❣ 手間を省くアイデアとしては、揚げはめんつゆ砂糖、酒に揚げを入れて電子レンジでチンすれば、コンロも使わず簡単にで […]

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パスタ
自炊のレシピ 和風パスタwith海老アボカドサラダ、魚飴煮 

ネギ、ガーリック、しょうゆで軽く炒めたパスタに、海老アボカドサラダと貰い物の飴煮をのせてみました❣

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和風
自炊のレシピ 納豆オムレツ

納豆をオムレツにしてみました❣

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和風
自炊のレシピ 湯葉と大根サラダ🥗

業スーの生湯葉と大根を百均のスライサーでサラダにしました❣ ニンジン、かにかま、はちみつ梅、海苔も一緒に(*^^)v 湯葉は軽くポン酢で、大根はマヨネーズとレモン、ゴマをすって振りかけました♬

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中華
自炊のレシピ マヨアボカド載せ天津飯 あんかけ豆腐

天津飯?餡にはかにかまで鶏がらスープのもとに少しポン酢を入れました。 寂しいのでマヨアボカド🥑のせました❣ 豆腐に椎茸オクラアボカドをめんつゆ酒みりんで味付けたあんをかけました♬ほとんど切ってない😅

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