お好み焼 粉物
自炊のレシピ キムチ焼きそば❣にもタマゴ🥚

肉海老は生姜ニンニク少々と塩コショウで軽く炒め、焼きそばを入れて香味ペースト金とポン酢少々で味付けしました。 キムチとマヨネーズは最強コンビなので投入! やはり卵は載せた(/・ω・)/

続きを読む
和風
自炊のレシピ 牛肉と卵の炒め物

牛肉と玉ねぎを甘辛く炒め(砂糖、醤油、だし、酒)、卵でとじました❣

続きを読む
うどん 蕎麦
自炊のレシピ 釜玉うどん更にタマゴのせ🥚

熱々のうどんに卵とだし醤油を絡めさらに緩めの温玉をのせました❣ 鶏肉、かにかま、アスパラ、インゲン、長芋、下味付けたわかめと椎茸、最後に三つ葉をトッピングしました。

続きを読む
パスタ
自炊のレシピ 和風アサリのパスタ ベーコンの青梗菜傷め

だしの素少々と酒でアサリそのままの出汁メインで和風パスタ❣

続きを読む
和風
自炊のレシピ 温玉卵かけご飯

自家製温玉で卵かけご飯❣ ポン酢とごま油少々で食べた(*^^)v

続きを読む
自炊
自炊のレシピ 雑な朝飯 タマゴ中心◎

低血圧のタマゴンは朝飯貫が多いです😅

続きを読む
自炊
自炊の冷蔵庫 サイズ?容量?

自炊を始めた当初の冷蔵庫は備え付けの40リットルでした。 ちょうど下の写真くらいの感じです。 流しの下に備え付けでついてたものです。 通常はビールやジュースのみ入っているような感じです。 これでもやり方によっては十分自炊 […]

続きを読む
うどん 蕎麦
自炊のレシピ 親子うどん

鶏、椎茸で親子うどん❣

続きを読む
うどん 蕎麦
自炊のレシピ 夜食のうどん

遅くなったらかるめに行きましょう! オクラ、椎茸、とろろ昆布、海苔、そして卵焼き!

続きを読む
自炊
自炊に便利な材料(缶詰)再

缶詰は保存ができ、財布にも優しいものが多いです。 味付けして出来上がったものは、味が濃く缶詰特有の味があるので、素材系を紹介します。 まずはカットトマト缶です。これは業務スーパーでよくお世話になりました。 1缶70円くら […]

続きを読む