和風
自炊のレシピ　茄子の味噌汁🍜炒めてからが好き💛
2024年2月12日

雑な朝食😅 卵と茄子があれば満足まんぞー☺ 茄子は軽く油いためしてから味噌汁のが好き❣ #茄子 #味噌汁 #朝食 #卵

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洋風
自炊のレシピ　オムハヤシライス(レトルト)
2024年2月10日

簡単にレトルト😅 卵は欠かせませんね💛シメジ炒めもON❣大根サラダも♪

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中華
自炊のレシピ　イカの旨煮丼とわか玉スープ
2024年2月8日

イカと野菜たちをいため、中華味めんつゆ酒酢に水溶き片栗粉と混ぜておき少しずつ投入します！ 完成です(*^^)v

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和風
自炊のレシピ　ツナシメジおろし丼
2024年2月6日

ツナとしめじをポン酢メインで味付けしてご飯に載せた(*^^)v 目玉焼きと大根おろしをのせてかんせいですっ(^_-)-☆

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和風
自炊のレシピ　チキン🐔南蛮とポテトサラダ
2024年2月2日

鶏もも肉に片栗粉をつけて油でいため、得意の自家製タルタルソースかけ❣ 単純にマヨネーズにゆで卵、玉ねぎ、レモン汁を混ぜただけですが💦 ポテトサラダのポテトは業スーの冷凍ポテトを使用した(*^^)v これは、細かな気泡が入 […]

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洋風
自炊のレシピ　クリームシチューとガーリックトースト
2024年1月31日

冬のシチューは格別ですねー フライパンで粒ガーリックとオリーブオイルで焼き、とろけるチーズ♬

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すき焼き　鍋
自炊のレシピ　鍋🍲だよー！いやフライパン🍳
2024年1月29日

寒ーいですねー🥶 鍋であったまろー♨ 「フライパンだろー」 そこ突っ込む❓

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うどん 蕎麦
自炊のレシピ　おかめうどん
2024年1月27日

昔よくおかめうどんというメニューがあったと思います❣ こんな感じではないでしょうか❓ とろろ昆布、おくら、梅はちょっと違うかな(・・?

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さば
自炊のレシピ　鯖のおろし煮
2024年1月26日

鯖に軽く片栗粉をつけて焼いておき大根おろしとめんつゆ酒みりんで軽く煮るだけでさっぱり美味しくいただけます(*^^)v ワサビアボカド🥑の冷ややっこもいけますぅ♪

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洋風
自炊のレシピ　珍しく朝食🍞
2024年1月24日

普段あまり朝食は食べない。 食べても小さなパン一切れとか。。 夜遅くにしっかり食べ過ぎるから❣💦 パンをフライパンでオリーブオイルと粉ガーリックで焼いて具をのせただけ(〃ﾉωﾉ) 唯一の工夫POINT❣

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