自炊のレシピ ヘルシー❣マグロ豆腐ジャコの丼
2023年11月10日
マグロは軽く漬け インゲンとニンジンはめんつゆで味付け、ジャコ、錦糸卵、佃煮、三つ葉ものせて足りない味はポン酢で補いました(*^^)v
自炊のレシピ 片付け簡単💦ブリのホイル焼き🐟
2023年7月5日
野菜たちと一緒にブリのホイル焼き ホイル焼きの良い所は、魚ーのジューシーさを失わないこと フライパンの上で焼いても片付け簡単 おろし焼き揚げ 胡麻豆腐 味噌汁と一緒に
マグロは軽く漬け インゲンとニンジンはめんつゆで味付け、ジャコ、錦糸卵、佃煮、三つ葉ものせて足りない味はポン酢で補いました(*^^)v
野菜たちと一緒にブリのホイル焼き ホイル焼きの良い所は、魚ーのジューシーさを失わないこと フライパンの上で焼いても片付け簡単 おろし焼き揚げ 胡麻豆腐 味噌汁と一緒に