2023年9月1日
アスパラで元気を出そう！ 大根おろしの上に大葉と漬けマグロをのせてみました♬ 【亀城庵】
2023年8月31日
椎茸、ピーマン、納豆、自家製千枚漬けの上からあんをかけてみました❣ サラダはツナです♬ 【亀城庵】
2023年8月29日
あったモノをサラッと載せて冷たいうどんをいただきました！ 【亀城庵】
2023年8月26日
御坊のＢ級グルメ『せち焼き』 焼きそばを卵で固めるだけ💦 【亀城庵】
2023年8月24日
豚とピーマンとタマゴで中華丼 卵はフライパンで先にゆるいオムレツ状にしていったん戻す。 肉を塩コショウ、ガーリック、生姜で炒めてピーマン投入。 だしは中華味、ポン酢、酒、醤油、酢、ゴマ油、片栗粉をその日の気分で割合を変え […]
2023年8月22日
あちぃですねー 納豆、梅干し、アボカド、なめ茸、大根おろし、鮭、タマゴ、海苔でサラッと茶漬け♬かつ栄養確保(^_-)-☆ 【亀城庵】
2023年8月19日
チキンライスは冷凍食品なので5分で完成❣ 🏴🥑 【亀城庵】
2023年8月17日
なんでも卵とじにしちゃう！！ 解決タマゴン❓ 【亀城庵】
2023年8月15日
まだあったアスパラとタマゴ＝オープンサンド❣ 実はまよらーですっ💦 【亀城庵】
2023年8月9日
アスパラシリーズ 何にしても旨い、そして元気になる❣ 珍しく酒飲んだ🍸
