洋風
自炊のレシピ オムハヤシライス(レトルト)

簡単にレトルト😅 卵は欠かせませんね💛シメジ炒めもON❣大根サラダも♪

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中華
自炊のレシピ イカの旨煮丼とわか玉スープ

イカと野菜たちをいため、中華味めんつゆ酒酢に水溶き片栗粉と混ぜておき少しずつ投入します! 完成です(*^^)v

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和風
自炊のレシピ ツナシメジおろし丼

ツナとしめじをポン酢メインで味付けしてご飯に載せた(*^^)v 目玉焼きと大根おろしをのせてかんせいですっ(^_-)-☆

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和風
自炊のレシピ チキン🐔南蛮とポテトサラダ

鶏もも肉に片栗粉をつけて油でいため、得意の自家製タルタルソースかけ❣ 単純にマヨネーズにゆで卵、玉ねぎ、レモン汁を混ぜただけですが💦 ポテトサラダのポテトは業スーの冷凍ポテトを使用した(*^^)v これは、細かな気泡が入 […]

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洋風
自炊のレシピ クリームシチューとガーリックトースト

冬のシチューは格別ですねー フライパンで粒ガーリックとオリーブオイルで焼き、とろけるチーズ♬

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すき焼き 鍋
自炊のレシピ 鍋🍲だよー!いやフライパン🍳

寒ーいですねー🥶 鍋であったまろー♨ 「フライパンだろー」 そこ突っ込む❓

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うどん 蕎麦
自炊のレシピ おかめうどん

昔よくおかめうどんというメニューがあったと思います❣ こんな感じではないでしょうか❓ とろろ昆布、おくら、梅はちょっと違うかな(・・?

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さば
自炊のレシピ 鯖のおろし煮

鯖に軽く片栗粉をつけて焼いておき大根おろしとめんつゆ酒みりんで軽く煮るだけでさっぱり美味しくいただけます(*^^)v ワサビアボカド🥑の冷ややっこもいけますぅ♪

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洋風
自炊のレシピ 珍しく朝食🍞

普段あまり朝食は食べない。 食べても小さなパン一切れとか。。 夜遅くにしっかり食べ過ぎるから❣💦 パンをフライパンでオリーブオイルと粉ガーリックで焼いて具をのせただけ(〃ノωノ) 唯一の工夫POINT❣

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パスタ
自炊のレシピ トマトパスタ🍅

具が多すぎて見えませんが、トマト缶半分を使ったトマトスープ🍅 具が多すぎてこれまた見えませんがぱすたですっ🍝

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