自炊のレシピ 鶏唐揚げ野菜かき揚げうどん
2022年8月16日
おひとり様なので揚げ物はもったいないし基本やらない。 揚げ物のと称しているのは油多めで焼いたものです😅 しかしながら、流行り少し下手っとなったり表面が焦げたりする((+_+)) 特にかき揚げはべたーとしてしまいます⤵
自炊のレシピ よくやるパターンの蕎麦💛
2022年8月7日
大型野菜大根やキャベツ、白菜があるときはできるだけ使う。ここでは大根おろし！ 乾物は常に備えて小出しに使う。ここでは、海苔とわかめ！ 野菜が少ないときは冷凍野菜。ここではオクラ！ 揚げは冷凍しているので小出しに使う。 キ […]
自炊のレシピ 冷しゃぶおろし蕎麦
2022年7月21日
冷しゃぶと大根おろしは合う 蕎麦と大根おろしは合う 大根おろしを美味しく食べられるメニュー 豆腐、納豆はちみつ梅、オムレツ！ タンパク質もしっかり！ なめ茸もあり！
自炊のレシピ 冷しゃぶとろろ蕎麦
2022年7月18日
冷しゃぶとろろそば！ 冷たくしていただきましょう！ 豚肉はポン酢で下味付けておきました(*^^)v 椎茸、オクラ、焼き長芋も塩味をつけておきます。 サラダ菜卵もON！ 付け合わせはモズク！