体の芯から温める、キムチ鍋🍲！焼売、豚肉、白菜、豆腐、人参、シメジ、餅も入れました♪
カブではなく大根ですけど💦 長芋、卵、干しエビとキャベツ炒め！
ベーコン🥓、エビ🦐、椎茸🍄、アスパラをガーリックと塩コショウ、唐辛子🌶と干しエビ🦐で炒めてパスタとあえてさらに軽く炒める。
鯖のムニエル タルタル掛け（というより卵サラダ載せ😓） 鯖のメニュー6回目かなー？
焼きそばはあんかけ派ですが今回は炒め焼きそば！ オイスターソースは要れすぐない、香味ペーストとセットで美味しく！
半額サバをゲット！ 竜田揚げにしてみました！
粒ガーリックとポン酢で炒めて、アボカドとエビマヨをのせました(*^^)v
あるものでトマト🍅パスタ🍝 玉ねぎ、ピーマン、茄子🍆、豚ひき肉、卵、チーズ、カットトマト缶、コンソメ、粒ガーリック、塩コショウです！
納豆、キムチ、豆腐、アボカド、オクラ、かにかま、キャベツ、長芋、トマト なかなかヘルシーではありませんか？ 名付けて「免疫力アップ丼🍚💥」
ハムと卵と玉ねぎとカニカマそしてパンがあったので、 サンドウィッチ(^_-)-☆
