和風
自炊のレシピ　デッカイ茶碗蒸し
2023年3月17日

具はエビ🦐かにかま🦀椎茸🍄鶏肉🐓人参🥕三つ葉です！ 白出汁と卵2個 電子レンジで様子を見ながら、最初は６００ｗで最後は200wで行きましょう❣ 三つ葉は必須です(*^^)v

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和風
自炊のレシピ　スパイシーマヨアボカド🥑サーモン
2023年3月16日

アボカド、サーモン、ブロッコリー、プチトマトに、ラー油、マヨネーズ、胡麻で和えてみました❣ 冷凍菜の花は辛しと醤油で和えました！

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和風
自炊のレシピ　ブリのゴマダレかけ
2023年3月15日

ぶりに片栗粉をまぶしてフライパンで焼いたものに、酒、醤油、ポン酢、ゴマ油とすりごまを合わせたものをかけてみました‼

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中華
自炊のレシピ　ちょっと軽めの回鍋肉
2023年3月14日

ガーリックと塩コショウで炒めた後、甜面醤、香味ペーストで味付け 甜面醤をもう少し多めで、豆板醤を少し入れればよかった💦 卵はやっぱり載せた(*^^)v

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ラーメン
自炊のレシピ　ネギ豚拉麵🍜with大量もやし
2023年3月13日

ネギと豚肉をガーリック、塩コショウ、醤油、酢で炒めて香味ペーストでのばした！

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イタリアン
自炊のレシピ　チーズでチン‼
2023年3月12日

エビ🦐、玉ねぎ、ブロッコリー、干しエビ、ジャガイモにチーズをたくさん載せてチン‼ 決して恥ずかしくてグラタンとは言えません(〃ﾉωﾉ)

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パスタ
自炊のレシピ　鴨ロースパスタ
2023年3月11日

貰い物の鴨ロースでシンプルに💛 ペペロンチーネand鴨ロースです❣

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うどん 蕎麦
自炊のレシピ　ヘルシー蕎麦
2023年3月10日

豆腐、揚げ、納豆の3兄弟。 ブロッコリー、昆布、タマゴ。 割と健康的でしょ(*^^)v

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ラーメン
自炊のレシピ　エビ🦐天津麺
2023年3月9日

エビ、椎茸、かにかまで天津麺❣

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中華
自炊のレシピ　五目野菜炒め
2023年3月8日

豚肉、エビ、椎茸、インゲン、キクラゲ、キャベツ等を中華味で炒めました❣

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