和風
自炊のレシピ アボカド🥑サーモンと冷凍野菜たち\(* ¨̮*)/\(*¨̮ *)/
2022年3月9日

並べただけに近い😅 サーモンはラー油と醤油で味付け！ 菜の花とオクラは麺つゆと鰹節！

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ラーメン
自炊のレシピ　鶏おろしラーメン
2022年3月8日

鶏と大根おろし合いますよ～

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中華
自炊のレシピ　酢豚🐷　
2022年3月7日

有り合わせの材料で酢豚 ポン酢、ゴマ油、鶏がらスープの素、ケチャップで味付け！ 人参は先行チンしてます！ 玉子スープも一緒に♪

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洋風
自炊のレシピ　「夢をかなえるゾウ」ではないけど💦朝飯はベーコンエッグ🥓🍳
2022年3月7日

今週も朝から頑張りましょう！ 夢をかなえるゾウでは鉄板の朝食であるベーコンエッグ！ ヘルシーに♬

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和風
自炊のレシピ　茄子🍆豚🐷丼　大量のサラダ🥗
2022年3月6日

茄子豚玉ねぎを生姜醤油とポン酢みりんで味付けしてみました！ 大根人参きゅうりをレモンとマヨネーズでサラダ🥗 わかめときゅうりの酢の物、めんつゆと酢とレモンで味付け(*^^)v 卵は両方にあります<(｀^´)>

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中華
自炊のレシピ　茄子🍆とろろうどん
2022年3月6日

茄子🍆は油いため 長芋はすって 納豆は葱入れて ほうれん草、人参茹でて 卵は自家製温玉

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うどん 蕎麦
自炊のレシピ　タマゴ入ってない！？よく見てください釜玉うどんです！⚓
2022年3月5日

タマゴが見えないなんて野暮なこと言わないでください✋ 釜玉うどんでんがな！！ キノコ🍄タケノコ、オクラ、揚げ、人参、はちみつ梅も乗っかってますよ～🎶

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イタリアン
自炊のレシピ　タマゴン秘伝のクリームパスタ　海老🦐と緑色野菜🥬のスープパスタ
2022年3月5日

タマゴンがよくやるのは、スープバスタ🍝 クリーム３：トマト２の割合でクリームパスタを好みます(*^^)v 作り方は、具をガーリックと生姜、塩コショウで炒め、コンソメスープでのばし、最後に生クリーム（ないときは牛乳でも大丈 […]

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洋風
自炊のレシピ　ポークピカタ✨
2022年3月5日

豚肉に塩コショウして卵と粉付けて焼くだけです。 これも安くて旨いブルターニュの風です！

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うどん 蕎麦
自炊のレシピ　豚しゃぶ茶蕎麦
2022年3月4日

豚肉を軽くしゃぶしゃぶし、大根おろしと一緒にいただきました。 甘く味付けた揚げと卵焼きものせました。

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