自炊のレシピ 閉店間際の安売り材料で→？？
2021年10月26日
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ネバネバ丼🍚 閉店間際のスーパーで、カツオのたたきとマグロの刺身の2点盛とキス天をゲットしました。 長芋、アボカド、オクラを使ってネバネバ丼にしました。 […]
自炊のレシピ ねばねば納豆オクラアボカド丼
2021年10月16日
ねばねばしたものは味も絡みやすく旨味のあるものが多いですね。 材料 納豆 アボカド 冷凍オクラ ネギ 卵 ご飯 塩コショウ ポン酢 ごま油 わさび 作り方 納豆は混ぜておきます。 オクラはゆでておきます。火を止める前に卵 […]
自炊のレシピ 冷やしうどん！豆腐椎茸昆布
2021年10月2日
なんでもないメニューですが手軽でヘルシーしかも旨いです。 椎茸はあぶってポン酢で下味つける。 オクラは鰹節と醤油で下味付けます。 半熟卵いい感じです。お湯が沸いた中へ入れて6分半です。 冷蔵庫から出したてかどうかや卵の大 […]
自炊のレシピ ネバネバ蕎麦
2021年9月26日
メニューをずっと見ている方はわかると思いますが、びちゃびちゃ、ネバネバ好きです(｡･ω･｡)ﾉ♡ 材料 蕎麦 乾麺１００ｇ 納豆 1パック オクラ 1つかみ 自然薯 １００ｇ めかぶ １パック 卵 1個 ネギ 海苔 め […]