ムニエル

自炊のレシピ　鯖四部作その2　鯖のムニエル🍅トマトソース

秋サバ！季節を感じますね💛 焼いてホイル焼きして、その次はムニエル、あるいはおろし煮か⁉ なぜか鯖の横に半額鉄火が転がっている⁉ 材料 鯖 トマト缶 玉ねぎ 冷凍インゲン にんじん シーフードミックス コンソメ顆粒 片栗 […]