和風
自炊のレシピ 誰でも簡単!漬け物♪

自炊の悩みの一つとして、大型野菜の消費!! 値段が安く栄養のある大型野菜、特に白菜,キャベツ,大根はその典型です。 失敗のない漬物の例として、昆布のかけらと鷹の爪(100均で輪切りを売っている)と塩、砂糖、酢をチャック付 […]

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自炊
自炊の買い物

買い物で注意したいのは買い過ぎです。 あくまで一人なので... 「当日あるいは次の日に使う予定のもの以外には買わない」 くらいの気持ちでちょうどよいです。 買い物した次の日は残った材料を優先して使いましょう! 買ったもの […]

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